Teoria sul fitness 2.0 e guida per i formatori

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  Capitolo 1 - Introduzione ai dispositivi elettronici indossabili nell'invecchiamento attivo

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  Capitolo 2 - Selezionare e utilizzare I dispositivi elettronici indossabili

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  Capitolo 3 - Progettare piani di esercizio personalizzati per anziani con l'uso di dispositivi elettronici indossabili

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  Capitolo 4 - Monitorare I progressi e adeguare I programmi di formazione

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  Capitolo 5 - Migliorare il coinvolgimento e la motivazione

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  Capitolo 6 - Casi di studio e buone pratiche

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