In collaborazione con “The Room Studio Pilates”, il nostro team INQUIRIUM ha organizzato un programma di intervento Reformer Pilates della durata di 5 settimane per adulti over 55, che si è svolto da fine agosto a fine settembre. Il programma ha posto l’accento sullo sviluppo fisico, l’impegno sociale e il benessere generale. Attraverso esercizi guidati, lo sviluppo di competenze e l’interazione con gli smartwatch, i partecipanti hanno completato l’intervento con maggiore sicurezza, una migliore forma fisica, una maggiore alfabetizzazione digitale e un rinnovato senso di motivazione e soddisfazione.

💬 Cosa hanno detto i partecipanti

“L’uso dell’orologio mi ha sicuramente motivato durante l’esercizio, perché posso vedere i miei progressi e sforzarmi di raggiungere i miei obiettivi”
– Chrystalla, 55

“Naturalmente, l’uso dell’orologio ti motiva a impegnarti di più per ottenere risultati migliori”
– Elena, 59

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