2025 augusztusa és szeptembere között Kistarcsa adott otthont a Trebag Kft. által szervezett, 60 év felettieknek szóló, 5 hetes fitneszprogramnak. A résztvevők hetente kétszer találkoztak — az egyik alkalommal táncoltak, a másikon nordic walkingoztak — így ötvözve a mozgást, a jó hangulatot és a közösségi élményt.

Okos eszközök, például fitneszórák és okosmérlegek segítségével követték nyomon aktivitásukat és fejlődésüket, miközben megtanulták, hogyan támogathatja a technológia az aktív életmódot.

A program megmutatta, hogy a mozgás, a technológia és a közösség ötvözése hogyan segítheti az idősebbeket abban, hogy aktívak és kapcsolódóak maradjanak.

💬 Amit a résztvevők mondtak

“Nagyon jól éreztem magam, és felfedeztem az okosóra lehetséges felhasználási lehetőségeit… Még nem haladó szinten csinálom, de nem adom fel.”
– Judit, 74

“Köszönöm, hogy részt vehettem és megtanulhattam nordic walkingozni, új koreográfiákat táncolni, és elemezni az okosóra adatait… Mozgásra késztetett, motivált. “
– Sanyi, 78

Eredeti bejegyzés itt.