En colaboración con “The Room Studio Pilates”, nuestro equipo, INQUIRIUM, llevó a cabo un programa de intervención de Reformer Pilates de 5 semanas para adultos mayores de 55 años, que tuvo lugar desde finales de agosto hasta finales de septiembre. El programa hizo hincapié en el desarrollo físico, la interacción social y el bienestar general. A través de ejercicio guiado, desarrollo de habilidades e interacción con relojes inteligentes, los participantes completaron la intervención con mayor confianza, mejor condición física, una alfabetización digital mejorada y un renovado sentido de motivación y logro.

💬 Lo que dijeron los participantes

“Usar el reloj definitivamente me motivó durante el ejercicio, ya que puedo ver mi progreso y esforzarme por alcanzar mis objetivos”
– Chrystalla, 55

“Por supuesto, usar el reloj te motiva a esforzarte más para mejorar”
– Elena, 59

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